Cum te pot Ajuta?

Conform credințelor ayurvedice, la fel cum toată lumea are o amprentă unică, fiecare persoană are un model distinct de energie, o combinație specifică de caracteristici fizice, mentale și emoționale. Există multe lucruri care pot perturba acest echilibru energetic, cum ar fi stresul, o dietă nesănătoasă, relațiile sau vremea. Împreună vom încerca să eliminăm aceste tensiuni și să readucem doshas în echilibru.

Ce include programul
- Determinarea doshei (constituției biologice): Vata, Pitta, Kapha;
- Identificarea dezechilibrelor din corp și cauza acestora;
- Recomandări alimentare și de exerciții fizice pentru tratarea dezechilibrelor identificate;
- Recomandări de tehnici și activități personalizate pentru armonizarea corp-minte-suflet;

Durata programului
Ghidare și monitorizare timp de 3 luni cu 6 sesiuni de evaluare a rezultatelor și alte interacțiuni la necesitate.

Conceptul de reeducare alimentară se referă la trecerea la o alimentație sănătoasă prin schimbarea concepției despre mâncare și transformarea mâncatului echilibrat într-un stil de viață, și nu într-o dietă. Te voi ajuta să renunți la obiceiurile nesănătoase și să îți reeduci comportamentul alimentar, astfel încât să devii o nouă versiune a ta.

Ce include programul
Vei răspunde la un chestionar de evaluare a condițiilor de sănătate, iar pe baza rezultatelor și a analizelor de laborator (sânge etc.) vei primi un set de recomandări personalizate:
- Reguli de alimentație conform necesității și afecțiunilor cu care te confrunți la moment;
- Alimentele recomandate conform constituției din medicina ayurvedică (regim alimentar);
- Recomandări de suplimente și vitamine conform simptomatologiei specifice;
- Activități fizice recomandate conform constituției și necesităților corpului;

Durata programului
Ghidare și monitorizare timp de 3 luni cu 6 sesiuni de evaluare a rezultatelor și alte interacțiuni la necesitate.

Puterea fiecăruia se află în interior. Căutând și atingând stadii diferite ale echilibrului, ne creștem forța interioară, care ne va ajuta să atingem culmile energiei frumoase. Împreună vom reuși să ameliorăm stările de disconfort interior, să găsim echilibrul emoțional și să creștem starea de bine.

Ce include programul
Vei răspunde la un chestionar de evaluare a condițiilor de sănătate, iar pe baza rezultatelor și a analizelor de laborator (sânge etc.) vei primi un set de recomandări personalizate:
- Identificarea sursei problemei și crearea unui regim de alimentație personalizat pentru soluționarea acesteia;
- Recomandări de suplimente conform dezechilibrului;
- Introducerea activităților fizice conform constituției și necesității corpului;
- Introducerea tehnicilor și ritualurilor pentru a ameliora/preveni dezechilibrul (boala) și excluderea factorilor declanșatori;
- Tehnici de îmbunătățire a sistemului limfatic, plan de detoxifere (la necesitate);
- Tehnici și recomandări holistice pentru îmbunătățirea condiției de sănătate (emoțional și fizic);

Durata programului
Ghidare și monitorizare timp de 3 luni cu 6 sesiuni de evaluare a rezultatelor și alte interacțiuni la necesitate.

Există momente în viață în care realizăm că avem părți fragmentate din noi care necesită remediere și terapie. Există un semnal clar că ceva este dezechilibrat și necesită atenție imediată, dragoste și grijă. Trebuie să abordăm aceste semnale și să tratăm cauza principală.
Acest lucru poate fi realizat prin vindecare emoțională în care elementele interioare de natură psiho-emoțională nu ne mai controlează gândurile, sentimentele și acțiunile.

Ce include programul
- Identificarea convingerilor limitative și programelor care nu mai sunt benefice
- Identificarea fricilor și traumelor și eliberarea lor
- Instrumente, tehnici și metode pentru creșterea încrederii și iubirii de sine
- Articole și cărți specializate
- Recomandări de filme și documentare
- Exerciții de respirație
- Tehnici și formule de auto-sugestie pozitivă care lucrează la nivelul subconștientului și contribuie la inducerea stării de bine.

Durata programului
Programul conține 5 ședințe private de Theta Healing, coaching, și/sau consiliere. Durata unei ședințe este de 60 de minute.

Programul conține atât activități de reeducare a comportamentului alimentar, căutare a echilibrului interior cât și vindecarea emoțională prin terapia Theta Healing. Vom lucra îndeaproape pe toate planurile minte-corp-suflet și cu toate mijloacele disponibile și te voi ajuta să aduci și să păstrezi ceea ce îți dorești în viața ta. Îmi doresc să facilitez calea ta spre fericirea profundă, completă, cea care nu se regăsește pe niciun raft de magazin și nici pe o plajă exotică, ci în interiorul tău. La început de program vom identifica și seta împreună obiective clare, pe care să le putem evalua după 6 luni de colaborare.

Ce include programul
Vei răspunde la un chestionar de evaluare a condițiilor de sănătate, iar pe baza rezultatelor și a analizelor de laborator (sânge etc.) vei primi un set de recomandări personalizate:
- Plan alimentar (meniu) personalizat pentru 30 de zile cu 10 rețete la alegere;
- Recomandări de alimente conform constituției ayurvedice;
- Recomandări de sucuri și smothies conform condițiilor de sănătate;
- Întărirea sistemului imunitar cu ajutorul suplimentelor și practicilor holistice;
- Realizarea unui plan de detoxifiere;
- Asistență personală în alegerea produselor alimentare corect;
- Recomandări de suplimente și vitamine conform simptomatologiei specifice (ajutor în achiziționarea acestora la necesitate);
- Tehnici de relaxare pentru atingerea echilibrului interior;
- Tehnici de meditație conform necesităților;
- Sesiuni Theta Healing Therapy;
- Tehnici din psihosomatică, articole personalizate pentru a învăța să te reconectezi cu propriul corp;
- Recomandări de lectura specializata și documentare (cărți și filme pentru înțelegerea mai bună a corpului);

Durata programului
Ghidare și monitorizare timp de 6 luni cu 6 sesiuni de evaluare a rezultatelor și alte interacțiuni la necesitate.
Include 6 sesiuni Theta Healing.

Tehnica Theta Healing este o modalitate prin care te poți vindeca emoțional, mental, fizic și spiritual și prin care poți obține sănătate, bunăstare, fericire, liniște și echilibru în viață. Această terapie aplicată cu succes în întreaga lume constă într-un set de tehnici de inducere a undelor cerebrale cu frecvența Theta, care ne permit să accesăm creierul la nivelul subconștientului. Te voi ajuta să deschizi poarta spre subconștient, să identifici gândurile, tiparele și convingerile negative și să le schimbi cu unele constructive și pozitive.

Ce include sesiunea
- Schimbarea convingerilor care îți limitează expresia de sine;
- Creșterea capacitații de manifestare a rezultatele dorite în plan fizic și emoțional: relație, proiecte, afaceri noi, bani etc.
- Eliberarea de regrete, resentimente, remușcări, amintiri cu încărcătură emoțională puternică;
- Vindecarea și eliberarea emoțională de stările care te împiedică să-ți realizezi potențialul la capacitate maximă;
- Transformarea și consolidarea relațiilor cu cei din jur, inspirând mai multă iubire, compasiune, înțelepciune, iertare etc.

Durata sesiunii
60 min
*Nu include sesiuni de monitorizare

Atunci când vorbim despre karmă, vorbim de fapt despre un circuit energetic "cauză și efect", efect care la rândul lui devine o cauză pentru un alt efect. Împreună vom face o analiză a numerogramei tale prin metoda decodificării matricei destinului, unde ea iti va dezvalui: talentele, misiunea, provocările, relația cu banii, iubirea, familia și te va ajuta să înțelegi calea prin care poți ajunge la îndeplinirea destinului tău.

Ce include Numerograma personală
- Decodificarea karmei personale și calea spre rezolvarea ei;
- Stabilirea misiunii tale spirituale și calea spre împlinirea acesteia;
- Descoperirea talentelor și calităților native de care dispui sau care trebuie dezvoltate;
- Descoperi dacă îți urmezi vocația, dacă ți-ai ales profesia potrivită, sau care ar fi ea
- Poți afla ce partener caută subconștientul și care sunt atuurile tale într-o relație, cum poți să te bucuri de o relație armonioasă
- Recomandări personalizate de exerciții, meditații, rugăciuni pentru activarea potențialului tău;

Alege varianta potrivită ție:
1. Numerogramă personală completă
Durată sesiune – 1h – 1.5h
2. Sesiune în care alegi analizarea a doar două compartimente/aspecte ale vieții tale:
- Carieră
- Compatibilitate/ relație de iubire
- Energia anului personal (actual)
- Finanțele
- Talente
- Sănătate
și alte aspecte care te interesează
Durată sesiune: 30 min
3. Un singur domeniu care te interesează urgent

Oricine poate deveni o nouă versiune a sa, iar tu nu ești o excepție. Doar schimbând lucrurile și obiceiurile care nu fac bine corpului și implicit minții tale, precum alimentația dezechilibrată, vei reuși să te bucuri din nou de viață. În cadrul acestei sesiuni îți voi evalua starea de sănătate și voi veni cu o serie de recomandări de urmat în ceea ce privește regimul alimentar, suplimente și vitamine potrivite și sugestii de activități fizice conform constituției și nevoii corpului. Toate aceste recomandări le vei primi sub forma unui document scris, cu acces nelimitat.

Ce include programul
- Evaluarea stării de sănătate;
- Plan de alimentație personalizat conform necesității și afecțiunii la moment;
- Recomandări personalizate de suplimente și vitamine conform afecțiunii;
- Sugestii de activități fizice conform constituție și nevoii corpului;

Durata sesiunii
1h – 1.5 h
*Nu include sesiuni de monitorizare

Această sesiune constă în determinarea rezultatelor și a progresului înregistrat la scurt timp după finalizarea unui program sau ori de câte ori este nevoie și, după caz, recomandarea următorilor pași de urmat.

Durata sesiunii
1h – 1.5 h