Ficatul este cel mai mare organ din corpul uman, care îndeplinește peste 500 de funcții și este capabil de regenerare. Principalul său rol este filtrarea și sortarea substanțelor toxice, prin urmare detoxifierea sa devine obligatorie.

Ficatul este cunoscut pentru detoxifiere și protejează țesuturile mai adânci de impurități din sânge care altfel ar putea provoca vătămări. Cu toate acestea, supraexpunerea la alcool, cofeină, tutun, medicamente sau prescripții recreative, poluanți ai mediului, etc. afectează ficatul.

Ficatul joacă un rol vital în întregul proces metabolic din organism. De exemplu, acesta ajută la menținerea nivelului de zahăr în organism. În cazul în care nivelul zahărului crește din cauza mesei pe care tocmai ați luat-o, ficatul ajută la îndepărtarea zahărului din sânge și la stocarea acestuia sub formă de glicogen. Pe de altă parte, când nivelul zahărului este scăzut, ficatul eliberează zahăr în sânge prin descompunerea glicogenului. La fel ca zahărul, ficatul stochează, de asemenea, vitamine și minerale, cum ar fi cuprul și fierul, le eliberează pe măsură ce organismul are nevoie.

Funcțiile ficatului :
1. De a stoca și de a asigura energia necesară funcționării organismului.
2. Producția bilei. Bila este un lichid galben-verzui ce conține săruri necesare pentru digestia grăsimilor. Bila părăsește ficatul printr-o rețea de canale și este transportată în colecist, care concentrează bila și o eliberează în duoden (numai pe perioada digestiei).
3. Ficatul produce proteine, unele care ajută fixarea calciului, altele ce includ anticorpi, deasemena produce "globina" una dintre cele două componente ce formează hemoglobina.
4. Produce colesterolul.
5. De asemenea, în ficat se află depozitate si vitaminele: A, B, D, E și K.
6. El ajută la neutralizarea și eliminarea substanțelor toxice din organism (medicamente, alcool). Funcția antitoxică este practicată de ficat prin absorbția de toxine, le alterează chimic apoi le excretă în bilă.
Astfel ficatul unei persoane se luptă în fiecare zi cu metabolizarea lipidelor în exces, cu diverse E-uri alimentare, cu multiplele feluri de chimicale ascunse în semipreparate sau chiar în alimente proaspete, dar supertratate.

Unele simptome frecvente ale tulburării hepatice:

• Decolorare galbenă a pielii și a ochilor
• Greață și vărsături
• Pierderea poftei de mâncare
• Dureri abdominale
• Mâncărime prelungită severă
• Tulburări de somn
• Hipertensiune portală
• Urină închisă la culoare
• Oboseală cronică
• Umflături la nivelul picioarelor și gleznelor

Abordarea ayurvedică a problemei hepatice.

Ficatul este singurul organ din corpul nostru care are capacitatea de a se vindeca singur. Ayurveda descrie ficatul ca un organ de foc datorită funcțiilor sale. Pitta Dosha este sursa căldurii din corpul nostru și este alcătuită în principal din elementele de foc și apă. Aceasta înseamnă o relație strânsă între ficat, Agni, pitta dosha și energia transformării. Ori de câte ori există un dezechilibru în funcționarea ficatului împreună cu tridoshas, apare problema ficatului. Medicamentele ayurvedice sunt cunoscute pentru echilibrarea tridoshas din organism și ajută la vindecarea oricărui tip de probleme hepatice. Este alcătuit din ingrediente 100% naturale și, prin urmare, nu are efecte secundare. Un ficat sănătos ajută la creșterea imunității împotriva oricărui tip de infecție bacteriană.

Suplimente care pot ajuta ficatul sa se regenereze.

Caparisul.
Fructul se numește capera și împreuna cu mugurele nedeschis se folosesc ca și condimente. În fitoterapie se folosesc rădăcinile și mugurii, dar și frunzele proasapete. Planta conține o mare cantitate de quercetina si rutin- bioflavonida (un antioxidant puternic).
Armurariul
Acesta este de asemenea o plantă benefică pentru organism care face parte din zona de produse cu impact hepato-protect care crește sub formă de tufe, atingand 2 metri înălțime, și care crește pe terenuri pietrose, bogate in calcar. Planta este folosită pentru tratarea diverselor afecțiuni de peste 2000 de ani si este răspândită în Europa şi Asia Centrala.

Consecințele neglijării toxinelor din corp.

Atunci când nivelul de toxine crește în organism si ficatul nu-și mai îndeplinește funcția de detoxifiere la adevarata capacitate, apar simptome ca: oboseala nejustificată, lipsa capacității de concentrare, transpirații abundente, tulburări digestive, dureri abdominale, dureri de cap, disfuncții biliare, crampe musculare și dezechilibre hormonale.

De asemenea, alte simptome care atestă existența unui nivel ridicat de toxine in organism sunt depresia si anxietatea, alergiile și afecțiunile dermatocosmetice, in special acneea. Creșterea inexplicabilă în greutate poate fi tot un semnal de alarmă care atenționează că este nevoie de o detoxifiere a organismului și, implicit, de o susținere exterioară a funcției hepatice. Este necesar să punctăm că ficatul nu doare, prin urmare nu putem primi astfel o atenționare a faptului ca este suprasolicitat.